hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Lisa Simpson & Larissa Kopcikasyates & 2 weitere - Sydney 01:19:24 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Lisa Simpson & Larissa Kopcikasyates & 2 weitere
HYROX Sydney — 12. August 2023
Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
Gesamtzeit
01:19:24
Ranking
#6
AK-Ranking
#6
Kategorie
RELAY · OPEN
LS
Lisa Simpson
LK
Larissa Kopcikasyates
MH
Madison Horton
CK
Cass Kennedy
12
AUG
2023
Abgeschlossen
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:28 (55%)
Stations
30:42 (39%)
Roxzone
5:19 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:26/km
-18.1%
19.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:14
-
SkiErg
4:36
3
Running 2
5:49
-
Sled Push
2:12
7
Running 3
6:13
-
Sled Pull
6:03
16
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
3:30
5
Running 5
6:46
-
Rowing
4:45
9
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
1:45
4
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
3:26
3
Running 8
6:26
-
Wall Balls
4:25
7
Running Total
43:28
7
Roxzone Total
5:19
7
Lisa Simpson
Larissa Kopcikasyates
Madison Horton
Cass Kennedy
Startseite
Analysieren