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HYROX Rennanalyse: Laura Pogoda & Dmitry Kunitsyn & 2 weitere
HYROX Hamburg — 18. November 2023
Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER
·
·
·
Gesamtzeit
01:10:14
Ranking
#2
AK-Ranking
#2
Kategorie
RELAY · OPEN
LP
Laura Pogoda
DK
Dmitry Kunitsyn
TM
Tim Meiswinkel
DM
Daniela Meiswinkel
18-19
NOV
2023
2
Abgeschlossen
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
35:45 (51%)
Stations
28:42 (41%)
Roxzone
5:50 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:28/km
+8.8%
4.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:43
-
SkiErg
5:07
15
Running 2
4:09
-
Sled Push
2:14
1
Running 3
4:40
-
Sled Pull
4:04
8
Running 4
4:09
-
Burpee Broad Jump
2:57
2
Running 5
4:20
-
Rowing
4:05
2
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
1:47
7
Running 7
4:31
-
Sandbag Lunges
4:20
14
Running 8
4:43
-
Wall Balls
4:08
6
Running Total
35:45
7
Roxzone Total
5:50
4
Laura Pogoda
Dmitry Kunitsyn
Tim Meiswinkel
Daniela Meiswinkel
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