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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Karsten Haase
HYROX Hamburg — November 18, 2023
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Gesamtzeit
01:37:20
Ranking
#88
AK-Ranking
#15
Kategorie
SOLO · PRO
KH
Karsten Haase
18-19
NOV
2023
2 days
Completed
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
46:35 (48%)
Stations
39:42 (41%)
Roxzone
11:06 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:49/km
+6.6%
12.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:58
-
SkiErg
4:33
100
Running 2
5:17
-
Sled Push
4:11
70
Running 3
5:34
-
Sled Pull
5:57
50
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
4:57
72
Running 5
6:12
-
Rowing
5:33
103
Running 6
5:48
-
Farmers Carry
2:00
41
Running 7
5:38
-
Sandbag Lunges
5:30
74
Running 8
7:28
-
Wall Balls
7:01
64
Running Total
46:35
99
Roxzone Total
11:06
105
HYROX Race Analysis: Karsten Haase - Hamburg 01:37:20 | HyCoach