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HYROX Race Analysis: Seka Arning
HYROX Hamburg — November 18, 2023
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Gesamtzeit
01:06:05
Ranking
#1
AK-Ranking
#1
Kategorie
SOLO · PRO
SA
Seka Arning
18-19
NOV
2023
2 days
Completed
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
32:21 (49%)
Stations
29:03 (44%)
Roxzone
4:45 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:03/km
+6.5%
5.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:07
2
Running 2
3:51
-
Sled Push
3:28
11
Running 3
4:06
-
Sled Pull
4:08
1
Running 4
4:04
-
Burpee Broad Jump
3:24
4
Running 5
4:06
-
Rowing
4:22
1
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:45
1
Running 7
4:06
-
Sandbag Lunges
3:42
5
Running 8
4:31
-
Wall Balls
4:07
1
Running Total
32:21
3
Roxzone Total
4:45
2
HYROX Race Analysis: Seka Arning - Hamburg 01:06:05 | HyCoach