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HYROX Rennanalyse: Patrick Martens - Hamburg 01:03:53 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Patrick Martens
HYROX Hamburg — 18. November 2023
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Patrick Martens
Gesamtzeit
01:03:53
Ranking
#15
AK-Ranking
#3
Kategorie
SOLO · OPEN
PM
Patrick Martens
18-19
NOV
2023
2
Abgeschlossen
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
31:40 (50%)
Stations
26:57 (42%)
Roxzone
5:21 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:58/km
+6.8%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:34
-
SkiErg
3:48
14
Running 2
3:40
-
Sled Push
2:49
252
Running 3
4:00
-
Sled Pull
3:12
21
Running 4
3:58
-
Burpee Broad Jump
2:51
10
Running 5
4:06
-
Rowing
4:17
56
Running 6
3:58
-
Farmers Carry
1:29
19
Running 7
3:55
-
Sandbag Lunges
3:43
79
Running 8
4:33
-
Wall Balls
4:48
102
Running Total
31:40
28
Roxzone Total
5:21
40
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