HYROX Rennanalyse: Jonas Witte

HYROX Hamburg — 18. November 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:06:56
Ranking: #33
AK-Ranking: #12
Kategorie: SOLO · OPEN

Jonas Witte

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Saison 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running30:28 (45%)

Stations30:55 (46%)

Roxzone5:37 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:48/km+9.5%6.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:18	280
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:33	152
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:06	196
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:27	171
Running 5	3:50	-
Rowing	4:18	61
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:53	202
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:53	105
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:27	224
Running Total	30:28	22
Roxzone Total	5:37	67

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