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HYROX Race Analysis: Ruwen Möller
HYROX Hamburg — November 18, 2023
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:12:40
Ranking
#100
AK-Ranking
#9
Kategorie
SOLO · OPEN
RM
Ruwen Möller
18-19
NOV
2023
2 days
Completed
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:51 (51%)
Stations
29:59 (41%)
Roxzone
5:55 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:36/km
+3.8%
3.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:09
141
Running 2
4:23
-
Sled Push
2:54
298
Running 3
4:32
-
Sled Pull
3:20
30
Running 4
4:44
-
Burpee Broad Jump
4:19
148
Running 5
4:41
-
Rowing
4:21
85
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
1:53
203
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
4:13
163
Running 8
4:58
-
Wall Balls
4:50
104
Running Total
36:51
163
Roxzone Total
5:55
97
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