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HYROX Race Analysis: Ingo Paukert
HYROX Hamburg — November 18, 2023
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:42:00
Ranking
#599
AK-Ranking
#72
Kategorie
SOLO · OPEN
IP
Ingo Paukert
18-19
NOV
2023
2 days
Completed
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
52:18 (51%)
Stations
40:22 (40%)
Roxzone
9:25 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:32/km
+24.1%
14.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:27
-
SkiErg
4:32
514
Running 2
5:28
-
Sled Push
3:14
441
Running 3
6:12
-
Sled Pull
5:34
563
Running 4
6:25
-
Burpee Broad Jump
6:12
475
Running 5
6:43
-
Rowing
4:57
528
Running 6
6:41
-
Farmers Carry
3:22
706
Running 7
6:47
-
Sandbag Lunges
5:02
362
Running 8
8:39
-
Wall Balls
7:29
503
Running Total
52:18
694
Roxzone Total
9:25
558
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