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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Lena Schwarz
HYROX Hamburg — November 18, 2023
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:34:53
Ranking
#245
AG Ranking
#28
Kategorie
SOLO · OPEN
LS
Lena Schwarz
18-19
NOV
2023
2 days
Completed
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
45:19 (48%)
Stations
39:43 (42%)
Roxzone
9:55 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:40/km
+6.3%
9.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:50
-
SkiErg
4:56
148
Running 2
5:15
-
Sled Push
3:06
222
Running 3
5:41
-
Sled Pull
6:49
290
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
8:59
331
Running 5
5:51
-
Rowing
5:18
198
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
2:15
197
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
4:10
115
Running 8
6:50
-
Wall Balls
4:10
159
Running Total
45:19
205
Roxzone Total
9:55
298
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