HYROX Rennanalyse: Donovan Rijlaarsdam

HYROX Madrid — 9. März 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:23:44
Ranking: #322
AK-Ranking: #87
Kategorie: SOLO · OPEN

Donovan Rijlaarsdam

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Saison 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:32 (45%)

Stations39:07 (47%)

Roxzone7:09 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:41/km+14.9%8.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:41	544
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:43	205
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:02	373
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	6:16	569
Running 5	5:02	-
Rowing	4:35	180
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:20	421
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:28	197
Running 8	5:07	-
Wall Balls	9:02	618
Running Total	37:32	230
Roxzone Total	7:09	239

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