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HYROX Rennanalyse: James Roche Louise Quinlivan-Nolan & James Roche & 1 weiterer
HYROX Madrid — 9. März 2024
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:19:39
Ranking
#180
AK-Ranking
#25
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JQ
James Roche Louise Quinlivan-Nolan
JR
James Roche
LQ
Louise Quinlivan-Nolan
9-10
MÄR
2024
2
Abgeschlossen
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
44:34 (56%)
Stations
27:45 (35%)
Roxzone
7:25 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:34/km
+9.5%
5.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:12
-
SkiErg
4:11
162
Running 2
5:06
-
Sled Push
2:20
233
Running 3
5:28
-
Sled Pull
4:26
243
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
2:54
197
Running 5
5:38
-
Rowing
4:28
77
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
1:43
128
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
3:48
164
Running 8
5:47
-
Wall Balls
3:55
96
Running Total
44:34
213
Roxzone Total
7:25
149
James Roche Louise Quinlivan-Nolan
James Roche
Louise Quinlivan-Nolan
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