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HYROX Rennanalyse: Ralf Gärtner

HYROX Frankfurt — 9. Dezember 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Ralf Gärtner

Gesamtzeit
01:06:12
Ranking
#23
AK-Ranking
#7
Kategorie
SOLO · PRO
GER flag
RG

Ralf Gärtner

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
9-10DEZ20232
Abgeschlossen
2,345

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running30:59 (47%)
Stations31:03 (47%)
Roxzone4:14 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:53/km+9.2%7.3%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:21-
SkiErg3:5927
Running 23:38-
Sled Push3:0989
Running 33:49-
Sled Pull4:1812
Running 43:56-
Burpee Broad Jump2:5420
Running 53:59-
Rowing4:1636
Running 64:00-
Farmers Carry1:5267
Running 73:58-
Sandbag Lunges4:0652
Running 84:23-
Wall Balls6:2997
Running Total30:5919
Roxzone Total4:1429