HYROX Race Analysis: Julia Knappstein

HYROX Frankfurt — December 9, 2023

Frankfurt, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:20:24
Ranking: #23
AG Ranking: #8
Kategorie: SOLO · PRO

Julia Knappstein

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt, Germany

9-10DEZ20232 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:42 (52%)

Stations33:37 (42%)

Roxzone5:09 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:13/km+9.1%8.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:38	9
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:22	4
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:11	12
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:30	32
Running 5	5:20	-
Rowing	4:29	2
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:18	29
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:09	19
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:00	34
Running Total	41:42	36
Roxzone Total	5:09	21

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