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HYROX Rennanalyse: Frithjof Braak & Dominik Claar

HYROX Frankfurt — 9. Dezember 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Frithjof Braak · Dominik Claar

Gesamtzeit
01:11:11
Ranking
#124
AK-Ranking
#68
Kategorie
DOUBLES · OPEN
FB

Frithjof Braak

DC

Dominik Claar

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
9-10DEZ20232
Abgeschlossen
2.345

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:37 (60%)
Stations22:34 (32%)
Roxzone6:04 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:20/km+7.8%5.0%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 15:09-
SkiErg4:30288
Running 25:08-
Sled Push1:2143
Running 35:19-
Sled Pull2:2139
Running 45:10-
Burpee Broad Jump2:2487
Running 55:20-
Rowing4:0967
Running 65:06-
Farmers Carry1:041
Running 75:32-
Sandbag Lunges2:4577
Running 85:57-
Wall Balls4:00139
Running Total42:37155
Roxzone Total6:04144