HYROX Race Analysis: Arnoud Dorlijn

HYROX Frankfurt — December 9, 2023

Frankfurt, Germany · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:16:13
Ranking: #196
AG Ranking: #28
Kategorie: SOLO · OPEN

Arnoud Dorlijn

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt, Germany

9-10DEZ20232 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:03 (51%)

Stations31:24 (41%)

Roxzone5:51 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:53/km+2.5%4.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:50	658
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:38	470
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:07	448
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:27	78
Running 5	4:55	-
Rowing	4:44	385
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:27	30
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:29	317
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:42	96
Running Total	39:03	258
Roxzone Total	5:51	286

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