HYROX Race Analysis: Alexander Lang

HYROX Frankfurt — December 9, 2023

Frankfurt, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:31:56
Ranking: #565
AG Ranking: #128
Kategorie: SOLO · OPEN

Alexander Lang

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt, Germany

9-10DEZ20232 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running45:01 (49%)

Stations39:48 (43%)

Roxzone7:12 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:38/km+10.6%9.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:40	503
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:33	417
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:50	367
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:42	658
Running 5	5:59	-
Rowing	4:58	580
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:59	385
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:14	507
Running 8	6:38	-
Wall Balls	8:52	731
Running Total	45:01	551
Roxzone Total	7:12	538