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HYROX Rennanalyse: Jonathan Dawson - Malaga 01:29:05 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Jonathan Dawson
HYROX Malaga — 23. März 2024
Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR
Jonathan Dawson
Gesamtzeit
01:29:05
Ranking
#362
AK-Ranking
#58
Kategorie
SOLO · OPEN
JD
Jonathan Dawson
23-24
MÄR
2024
2
Abgeschlossen
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:02 (46%)
Stations
40:52 (46%)
Roxzone
7:14 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:08/km
+1.3%
3.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:49
-
SkiErg
4:23
255
Running 2
5:00
-
Sled Push
3:41
429
Running 3
5:13
-
Sled Pull
7:04
465
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
5:36
381
Running 5
5:22
-
Rowing
5:06
366
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
2:11
318
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
6:16
451
Running 8
5:22
-
Wall Balls
6:35
311
Running Total
41:02
325
Roxzone Total
7:14
367
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