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HYROX Rennanalyse: Simon Williams - Manchester 01:09:56 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Simon Williams
HYROX Manchester — 27. Januar 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Simon Williams
Gesamtzeit
01:09:56
Ranking
#124
AK-Ranking
#4
Kategorie
SOLO · OPEN
SW
Simon Williams
27-28
JAN
2024
2
Abgeschlossen
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:30 (52%)
Stations
28:30 (41%)
Roxzone
4:59 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:34/km
+5.6%
6.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:53
-
SkiErg
4:12
521
Running 2
4:29
-
Sled Push
2:32
328
Running 3
4:38
-
Sled Pull
4:03
353
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
2:54
30
Running 5
4:36
-
Rowing
4:18
149
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
2:12
810
Running 7
4:44
-
Sandbag Lunges
3:26
50
Running 8
4:56
-
Wall Balls
4:53
197
Running Total
36:30
203
Roxzone Total
4:59
231
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