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HYROX Rennanalyse: Lawrence Wu
HYROX Los Angeles — 16. Dezember 2023
Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA
Lawrence Wu
Gesamtzeit
01:30:56
Ranking
#218
AK-Ranking
#44
Kategorie
SOLO · OPEN
LW
Lawrence Wu
16
DEZ
2023
Abgeschlossen
1,206
HYROX Los Angeles
Los Angeles, United States
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
50:09 (55%)
Stations
32:43 (36%)
Roxzone
8:08 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:16/km
+8.1%
23.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:41
-
SkiErg
4:24
83
Running 2
5:22
-
Sled Push
2:55
113
Running 3
5:37
-
Sled Pull
5:58
286
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
3:29
46
Running 5
10:05
-
Rowing
4:46
108
Running 6
5:35
-
Farmers Carry
1:54
167
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
4:20
90
Running 8
6:38
-
Wall Balls
4:57
80
Running Total
50:09
286
Roxzone Total
8:08
237
