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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Elischa Iby
HYROX Copenhagen — March 23, 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · AUT
Gesamtzeit
01:07:12
Ranking
#27
AG Ranking
#4
Kategorie
SOLO · PRO
EI
Elischa Iby
23-24
MÄR
2024
2 days
Completed
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
32:36 (48%)
Stations
29:27 (44%)
Roxzone
5:13 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:05/km
+9.6%
5.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:10
-
SkiErg
4:04
34
Running 2
3:49
-
Sled Push
3:11
42
Running 3
4:03
-
Sled Pull
4:26
26
Running 4
3:59
-
Burpee Broad Jump
3:15
30
Running 5
3:54
-
Rowing
4:16
22
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
1:39
23
Running 7
4:11
-
Sandbag Lunges
3:47
27
Running 8
4:34
-
Wall Balls
4:49
20
Running Total
32:36
44
Roxzone Total
5:13
56