hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Matt Holding - Copenhagen 01:16:46 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Matt Holding
HYROX Copenhagen — 23. März 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR
Matt Holding
Gesamtzeit
01:16:46
Ranking
#73
AK-Ranking
#2
Kategorie
SOLO · PRO
MH
Matt Holding
23-24
MÄR
2024
2
Abgeschlossen
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:26 (47%)
Stations
34:24 (45%)
Roxzone
6:02 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:33/km
+11.0%
5.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:12
56
Running 2
4:06
-
Sled Push
3:40
82
Running 3
4:28
-
Sled Pull
4:38
30
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
5:26
136
Running 5
4:37
-
Rowing
4:23
41
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
1:50
56
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
4:46
90
Running 8
5:02
-
Wall Balls
5:29
54
Running Total
36:26
79
Roxzone Total
6:02
104
Startseite
Analysieren