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HYROX Rennanalyse: Irwin Chan - Copenhagen 01:21:52 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Irwin Chan
HYROX Copenhagen — 23. März 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · HKG
Irwin Chan
Gesamtzeit
01:21:52
Ranking
#360
AK-Ranking
#77
Kategorie
SOLO · OPEN
IC
Irwin Chan
23-24
MÄR
2024
2
Abgeschlossen
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:29 (49%)
Stations
35:52 (44%)
Roxzone
5:37 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:04/km
+11.4%
5.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:24
-
SkiErg
4:38
438
Running 2
4:33
-
Sled Push
3:35
544
Running 3
5:03
-
Sled Pull
4:36
324
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
4:28
253
Running 5
5:00
-
Rowing
4:50
364
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
2:01
295
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
5:34
512
Running 8
5:29
-
Wall Balls
6:10
402
Running Total
40:29
414
Roxzone Total
5:37
170
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