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HYROX Rennanalyse: Josephine Sparsø

HYROX Copenhagen — 23. März 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN

Josephine Sparsø

Gesamtzeit
01:34:18
Ranking
#229
AK-Ranking
#59
Kategorie
SOLO · OPEN
JS

Josephine Sparsø

23-24MÄR20242
Abgeschlossen
2,230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running45:51 (49%)
Stations41:12 (44%)
Roxzone7:19 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:44/km+10.9%8.5%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 15:49-
SkiErg5:28240
Running 24:53-
Sled Push2:45139
Running 35:47-
Sled Pull8:24310
Running 46:20-
Burpee Broad Jump7:47260
Running 55:53-
Rowing5:35200
Running 65:19-
Farmers Carry3:04295
Running 75:25-
Sandbag Lunges4:26143
Running 86:27-
Wall Balls3:43124
Running Total45:51216
Roxzone Total7:19207