HYROX Race Analysis: Josef Diensthuber

HYROX München — October 14, 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 00:59:07
Ranking: #2
AG Ranking: #2
Kategorie: SOLO · OPEN

Josef Diensthuber

14-15OKT20232 days

HYROX München

München, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running30:10 (51%)

Stations25:35 (43%)

Roxzone3:26 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:46/km+5.1%7.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:06	29
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:08	14
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:20	25
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:19	18
Running 5	3:49	-
Rowing	4:14	14
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:05	7
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:07	11
Running Total	30:10	13
Roxzone Total	3:26	24

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