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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Lars Girolla
HYROX München — October 14, 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:25:57
Ranking
#192
AK-Ranking
#30
Kategorie
SOLO · OPEN
LG
Lars Girolla
14-15
OKT
2023
2 days
Completed
1,365
HYROX München
München, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
48:06 (56%)
Stations
32:31 (38%)
Roxzone
5:25 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:01/km
+15.1%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:54
-
SkiErg
4:43
338
Running 2
5:31
-
Sled Push
2:32
69
Running 3
5:53
-
Sled Pull
4:08
115
Running 4
6:00
-
Burpee Broad Jump
4:09
65
Running 5
6:19
-
Rowing
4:53
291
Running 6
6:13
-
Farmers Carry
1:55
142
Running 7
6:21
-
Sandbag Lunges
4:49
184
Running 8
6:58
-
Wall Balls
5:22
110
Running Total
48:06
357
Roxzone Total
5:25
156
HYROX Race Analysis: Lars Girolla - München 01:25:57 | HyCoach