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HYROX Rennanalyse: Christian Kano - München 01:31:05 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Christian Kano
HYROX München — 14. Oktober 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · GER
Christian Kano
Gesamtzeit
01:31:05
Ranking
#268
AK-Ranking
#73
Kategorie
SOLO · OPEN
CK
Christian Kano
14-15
OKT
2023
2
Abgeschlossen
1,365
HYROX München
München, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
45:25 (50%)
Stations
39:33 (43%)
Roxzone
6:13 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:41/km
+8.7%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:37
-
SkiErg
4:54
389
Running 2
5:21
-
Sled Push
3:36
287
Running 3
5:44
-
Sled Pull
4:39
195
Running 4
5:41
-
Burpee Broad Jump
5:44
236
Running 5
5:37
-
Rowing
5:13
384
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
2:29
334
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
4:53
198
Running 8
6:54
-
Wall Balls
8:05
336
Running Total
45:25
295
Roxzone Total
6:13
238
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