HYROX Race Analysis: Katja Rau

HYROX München — October 14, 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 02:06:01
Ranking: #190
AG Ranking: #25
Kategorie: SOLO · OPEN

Katja Rau

14-15OKT20232 days

HYROX München

München, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running61:07 (48%)

Stations55:11 (44%)

Roxzone9:48 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität7:38/km+24.4%22.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:39	165
Running 2	6:45	-
Sled Push	3:51	151
Running 3	6:51	-
Sled Pull	7:09	166
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	13:40	192
Running 5	7:12	-
Rowing	6:07	175
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	3:01	178
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	7:38	185
Running 8	11:41	-
Wall Balls	8:06	188
Running Total	1:01:07	190
Roxzone Total	9:48	187

HYROX Race Analysis: Katja Rau - München 02:06:01 | HyCoach