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HYROX Rennanalyse: Samantha Siegert Leo Van Der Werf & Leo Van Der Werf & 1 autre - München 01:20:21 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Samantha Siegert Leo Van Der Werf & Leo Van Der Werf & 1 autre
HYROX München — 14. Oktober 2023
München, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:20:21
Ranking
#102
AK-Ranking
#20
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SW
Samantha Siegert Leo Van Der Werf
LW
Leo Van Der Werf
SS
Samantha Siegert
14-15
OKT
2023
2
Abgeschlossen
1,365
HYROX München
München, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
44:34 (55%)
Stations
30:18 (38%)
Roxzone
5:32 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:34/km
+7.3%
7.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:57
-
SkiErg
4:18
102
Running 2
5:13
-
Sled Push
2:24
112
Running 3
5:28
-
Sled Pull
3:53
117
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
3:33
110
Running 5
5:41
-
Rowing
4:41
106
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
1:51
105
Running 7
5:36
-
Sandbag Lunges
4:34
163
Running 8
6:29
-
Wall Balls
5:04
172
Running Total
44:34
74
Roxzone Total
5:32
93
Samantha Siegert Leo Van Der Werf
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