HYROX Race Analysis: Thomas Ruhland Sonja Dikel & Sonja Dikel & 1 autre

HYROX München — October 14, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

Gesamtzeit: 01:27:00
Ranking: #139
AG Ranking: #26
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Thomas Ruhland Sonja Dikel

Sonja Dikel

Thomas Ruhland

14-15OKT20232 days

HYROX München

München, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running49:09 (56%)

Stations30:56 (36%)

Roxzone7:01 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:08/km+4.8%8.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:13	83
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:39	150
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:22	164
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:04	139
Running 5	6:17	-
Rowing	4:57	150
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:05	156
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:22	150
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:14	114
Running Total	49:09	134
Roxzone Total	7:01	147

HYROX Race Analysis: Thomas Ruhland Sonja Dikel & Sonja Dikel & 1 autre - München 01:27:00 | HyCoach