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HYROX Rennanalyse: Paul Gillingham - London 01:05:52 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Paul Gillingham
HYROX London — 25. November 2023
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Paul Gillingham
Gesamtzeit
01:05:52
Ranking
#50
AK-Ranking
#7
Kategorie
SOLO · OPEN
PG
Paul Gillingham
25-26
NOV
2023
2
Abgeschlossen
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
35:41 (54%)
Stations
26:27 (40%)
Roxzone
3:48 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:28/km
+12.5%
12.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:11
-
SkiErg
4:04
205
Running 2
4:16
-
Sled Push
2:15
197
Running 3
4:28
-
Sled Pull
3:20
40
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
3:07
86
Running 5
4:39
-
Rowing
4:26
271
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
1:42
225
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
3:28
50
Running 8
5:05
-
Wall Balls
4:05
42
Running Total
35:41
187
Roxzone Total
3:48
42
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