HYROX Race Analysis: Paul Sheppard

HYROX London — November 25, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:36:14
Ranking: #1389
AG Ranking: #74
Kategorie: SOLO · OPEN

Paul Sheppard

25-26NOV20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:29 (50%)

Stations37:00 (38%)

Roxzone10:49 (11%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:04/km+13.2%15.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:18	727
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:51	879
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:12	1080
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:30	1045
Running 5	7:13	-
Rowing	5:19	1620
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:22	1180
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:35	1106
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:53	641
Running Total	48:29	1496
Roxzone Total	10:49	1824