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HYROX Rennanalyse: Ashley Leenders - London 01:36:13 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ashley Leenders
HYROX London — 25. November 2023
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ashley Leenders
Gesamtzeit
01:36:13
Ranking
#260
AK-Ranking
#34
Kategorie
SOLO · PRO
AL
Ashley Leenders
25-26
NOV
2023
2
Abgeschlossen
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:58 (42%)
Stations
50:35 (53%)
Roxzone
5:45 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:00/km
+12.4%
12.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:29
-
SkiErg
4:27
278
Running 2
4:42
-
Sled Push
6:43
330
Running 3
5:15
-
Sled Pull
9:06
288
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
6:29
296
Running 5
5:18
-
Rowing
4:45
237
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
2:40
230
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
8:19
303
Running 8
5:39
-
Wall Balls
8:06
236
Running Total
39:58
195
Roxzone Total
5:45
166
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