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HYROX Rennanalyse: Ben Paul & Micca Freeman - London 01:04:58 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ben Paul & Micca Freeman
HYROX London — 25. November 2023
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:04:58
Ranking
#48
AK-Ranking
#25
Kategorie
DOUBLES · OPEN
BP
Ben Paul
MF
Micca Freeman
25-26
NOV
2023
2
Abgeschlossen
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:40 (59%)
Stations
22:24 (34%)
Roxzone
3:59 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:50/km
+9.0%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:04
-
SkiErg
4:08
386
Running 2
4:39
-
Sled Push
1:40
44
Running 3
4:52
-
Sled Pull
2:55
101
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
1:58
29
Running 5
5:04
-
Rowing
4:19
122
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
1:32
117
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
2:32
12
Running 8
5:09
-
Wall Balls
3:20
11
Running Total
38:40
98
Roxzone Total
3:59
32
Ben Paul
Micca Freeman
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