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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Alistair Mcsporran
HYROX Dublin — October 28, 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:53:43
Ranking
#667
AK-Ranking
#177
Kategorie
SOLO · OPEN
AM
Alistair Mcsporran
28-29
OKT
2023
2 days
Completed
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
58:24 (51%)
Stations
48:19 (42%)
Roxzone
7:04 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
7:18/km
+21.9%
22.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:46
-
SkiErg
4:27
334
Running 2
6:33
-
Sled Push
4:50
700
Running 3
7:03
-
Sled Pull
6:31
590
Running 4
7:25
-
Burpee Broad Jump
7:22
600
Running 5
8:21
-
Rowing
4:53
366
Running 6
7:38
-
Farmers Carry
2:53
682
Running 7
7:59
-
Sandbag Lunges
8:54
739
Running 8
9:43
-
Wall Balls
8:29
497
Running Total
58:24
708
Roxzone Total
7:04
583
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