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HYROX Rennanalyse: Mark Burke & Patrick Flynn
HYROX Dublin — 28. Oktober 2023
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Gesamtzeit
01:25:15
Ranking
#287
AK-Ranking
#144
Kategorie
DOUBLES · OPEN
MB
Mark Burke
PF
Patrick Flynn
28-29
OKT
2023
2
Abgeschlossen
2.323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
51:37 (60%)
Stations
27:57 (33%)
Roxzone
5:46 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:27/km
+18.9%
17.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:35
-
SkiErg
4:17
320
Running 2
6:06
-
Sled Push
1:51
205
Running 3
6:53
-
Sled Pull
3:55
305
Running 4
6:58
-
Burpee Broad Jump
3:03
205
Running 5
7:00
-
Rowing
4:34
259
Running 6
7:07
-
Farmers Carry
1:50
285
Running 7
7:15
-
Sandbag Lunges
3:49
274
Running 8
6:46
-
Wall Balls
4:38
255
Running Total
51:37
292
Roxzone Total
5:46
284
Mark Burke
Patrick Flynn
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