HYROX Race Analysis: Heiko Mehlert & Heiko Mehlert Helena Adamski & 1 autre

HYROX Gdansk — April 13, 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:14:01
Ranking: #63
AG Ranking: #6
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Heiko Mehlert

Heiko Mehlert Helena Adamski

Helena Adamski

13-14APR20242 days

HYROX Gdansk

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:55 (58%)

Stations26:19 (36%)

Roxzone4:51 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:22/km+13.0%11.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:15	113
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:43	28
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:29	59
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:00	77
Running 5	5:29	-
Rowing	4:38	103
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:41	74
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:44	102
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:49	60
Running Total	42:55	59
Roxzone Total	4:51	72

HYROX Race Analysis: Heiko Mehlert & Heiko Mehlert Helena Adamski & 1 autre - Gdansk 01:14:01 | HyCoach