HYROX Race Analysis: Michał Bernacik

HYROX Gdansk — April 13, 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Gesamtzeit: 01:20:51
Ranking: #168
AG Ranking: #38
Kategorie: SOLO · OPEN

Michał Bernacik

13-14APR20242 days

HYROX Gdansk

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:03 (51%)

Stations32:50 (41%)

Roxzone7:03 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:08/km+6.6%11.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:07	118
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:05	25
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:22	141
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:56	398
Running 5	5:45	-
Rowing	4:26	110
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:31	19
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:21	154
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:02	110
Running Total	41:03	171
Roxzone Total	7:03	313