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HYROX Rennanalyse: Paulina Rompczyk & Michal Czerkas & 2 weitere

HYROX Gdansk — 13. April 2024

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · POL

Paulina Rompczyk · Michal Czerkas · Mirek Kwiatek · Martyna Kwiatek

Gesamtzeit
01:06:51
Ranking
#10
AK-Ranking
#10
Kategorie
RELAY · OPEN
PR

Paulina Rompczyk

MC

Michal Czerkas

MK

Mirek Kwiatek

MK

Martyna Kwiatek

13-14APR20242
Abgeschlossen
1.244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:22 (54%)
Stations26:38 (40%)
Roxzone3:54 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:33/km-13.9%5.7%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 14:40-
SkiErg3:523
Running 24:55-
Sled Push2:2519
Running 34:17-
Sled Pull3:5515
Running 44:16-
Burpee Broad Jump3:339
Running 54:33-
Rowing4:1412
Running 64:55-
Farmers Carry1:4517
Running 74:14-
Sandbag Lunges3:016
Running 84:35-
Wall Balls3:5313
Running Total36:2211
Roxzone Total3:549