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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Wilco Lansbergen
HYROX Gdansk — April 13, 2024
Gdansk, Poland · SOLO · PRO · NED
Gesamtzeit
01:34:43
Ranking
#82
AK-Ranking
#14
Kategorie
SOLO · PRO
WL
Wilco Lansbergen
13-14
APR
2024
2 days
Completed
1,244
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:10 (44%)
Stations
42:07 (44%)
Roxzone
10:30 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:16/km
+8.9%
12.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:07
63
Running 2
5:03
-
Sled Push
3:41
40
Running 3
5:25
-
Sled Pull
8:59
86
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
5:25
81
Running 5
5:26
-
Rowing
4:42
88
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
2:41
95
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
5:02
63
Running 8
6:05
-
Wall Balls
7:30
77
Running Total
42:10
79
Roxzone Total
10:30
113