HYROX Race Analysis: Lamara Ambler - Fort Lauderdale 01:41:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lamara Ambler

HYROX Fort Lauderdale — 10. Februar 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

Gesamtzeit: 01:41:43
Ranking: #137
AK-Ranking: #34
Kategorie: SOLO · OPEN

Lamara Ambler

10-11FEB20242 days

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running57:50 (57%)

Stations38:37 (38%)

Roxzone5:20 (5%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität7:14/km-0.7%8.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:38	165
Running 2	7:22	-
Sled Push	2:14	99
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:05	60
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	7:35	152
Running 5	7:28	-
Rowing	5:37	105
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:16	107
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	6:14	155
Running 8	8:00	-
Wall Balls	3:58	100
Running Total	57:50	158
Roxzone Total	5:20	53