HYROX Race Analysis: Jon Poole

HYROX Glasgow — March 20, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:21:57
Ranking: #662
AG Ranking: #44
Kategorie: SOLO · OPEN

Jon Poole

20-24MÄR20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:01 (48%)

Stations38:42 (47%)

Roxzone4:17 (5%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:53/km+7.3%3.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:39	1402
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:18	1116
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:05	980
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	6:07	1106
Running 5	4:51	-
Rowing	4:44	771
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:32	1216
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:52	749
Running 8	5:12	-
Wall Balls	7:25	1014
Running Total	39:01	523
Roxzone Total	4:17	223