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HYROX Rennanalyse: Iwan Smith
HYROX Glasgow — 20. März 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Iwan Smith
Gesamtzeit
01:30:43
Ranking
#1091
AK-Ranking
#91
Kategorie
SOLO · OPEN
IS
Iwan Smith
20-24
MÄR
2024
5
Abgeschlossen
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:43 (43%)
Stations
46:31 (51%)
Roxzone
5:33 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:50/km
+12.1%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:49
1592
Running 2
4:16
-
Sled Push
4:41
1728
Running 3
5:09
-
Sled Pull
5:23
1160
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
6:13
1124
Running 5
4:50
-
Rowing
5:04
1298
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
3:24
1679
Running 7
4:47
-
Sandbag Lunges
4:57
786
Running 8
5:21
-
Wall Balls
12:00
1661
Running Total
38:43
491
Roxzone Total
5:33
740
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