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HYROX Rennanalyse: John Donnelly
HYROX Glasgow — 20. März 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
John Donnelly
Gesamtzeit
01:33:34
Ranking
#1192
AK-Ranking
#288
Kategorie
SOLO · OPEN
JD
John Donnelly
20-24
MÄR
2024
5
Abgeschlossen
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
52:04 (56%)
Stations
33:24 (36%)
Roxzone
8:11 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:30/km
+8.4%
3.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:23
-
SkiErg
4:11
377
Running 2
6:11
-
Sled Push
2:58
754
Running 3
6:25
-
Sled Pull
4:25
536
Running 4
6:14
-
Burpee Broad Jump
4:06
318
Running 5
6:31
-
Rowing
4:29
302
Running 6
6:52
-
Farmers Carry
2:13
851
Running 7
6:42
-
Sandbag Lunges
5:32
1081
Running 8
6:49
-
Wall Balls
5:30
306
Running Total
52:04
1614
Roxzone Total
8:11
1520