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HYROX Rennanalyse: Emma Murphy - Glasgow 01:15:34 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Emma Murphy
HYROX Glasgow — 20. März 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL
Emma Murphy
Gesamtzeit
01:15:34
Ranking
#58
AK-Ranking
#12
Kategorie
SOLO · OPEN
EM
Emma Murphy
20-24
MÄR
2024
5
Abgeschlossen
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:20 (51%)
Stations
33:11 (44%)
Roxzone
4:08 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:47/km
+6.3%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:54
188
Running 2
4:28
-
Sled Push
2:23
146
Running 3
4:43
-
Sled Pull
5:32
411
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
6:03
267
Running 5
4:51
-
Rowing
4:57
88
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
2:19
388
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
3:11
25
Running 8
5:18
-
Wall Balls
3:52
127
Running Total
38:20
50
Roxzone Total
4:08
36
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