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HYROX Rennanalyse: Sandie Pow & Kerry Gallagher Sandie Pow & 1 weiterer - Glasgow 01:16:49 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Sandie Pow & Kerry Gallagher Sandie Pow & 1 weiterer
HYROX Glasgow — 20. März 2024
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
Gesamtzeit
01:16:49
Ranking
#133
AK-Ranking
#20
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SP
Sandie Pow
KP
Kerry Gallagher Sandie Pow
KG
Kerry Gallagher
20-24
MÄR
2024
5
Abgeschlossen
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:45 (53%)
Stations
30:55 (40%)
Roxzone
5:15 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:06/km
+1.0%
3.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:53
-
SkiErg
4:25
170
Running 2
5:09
-
Sled Push
1:50
497
Running 3
5:09
-
Sled Pull
4:00
472
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
3:12
97
Running 5
5:02
-
Rowing
8:29
1030
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
1:40
289
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
3:45
528
Running 8
5:25
-
Wall Balls
3:34
463
Running Total
40:45
34
Roxzone Total
5:15
134
Sandie Pow
Kerry Gallagher Sandie Pow
Kerry Gallagher
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