HYROX Race Analysis: Lars Hellwig

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:09:34
Ranking: #101
AG Ranking: #18
Kategorie: SOLO · OPEN

Lars Hellwig

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:46 (50%)

Stations31:05 (45%)

Roxzone3:47 (5%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:21/km+6.4%6.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:23	397
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:28	474
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:12	446
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:07	25
Running 5	4:26	-
Rowing	4:34	240
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:54	744
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:01	252
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:26	272
Running Total	34:46	85
Roxzone Total	3:47	25

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