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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Bob Scharfe
HYROX Köln — April 13, 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · LUX
Gesamtzeit
01:11:02
Ranking
#128
AG Ranking
#17
Kategorie
SOLO · OPEN
BS
Bob Scharfe
13-14
APR
2024
2 days
Completed
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
35:32 (50%)
Stations
30:48 (43%)
Roxzone
4:48 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:27/km
+4.3%
5.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:47
-
SkiErg
4:03
71
Running 2
4:13
-
Sled Push
2:02
189
Running 3
4:17
-
Sled Pull
3:29
169
Running 4
4:19
-
Burpee Broad Jump
5:40
457
Running 5
4:24
-
Rowing
4:22
87
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
1:43
137
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
4:46
457
Running 8
4:55
-
Wall Balls
4:43
129
Running Total
35:32
113
Roxzone Total
4:48
-
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