HYROX Race Analysis: Lars Schirmer

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:12:47
Ranking: #168
AG Ranking: #34
Kategorie: SOLO · OPEN

Lars Schirmer

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:48 (56%)

Stations26:56 (37%)

Roxzone5:07 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:06/km+10.9%8.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:20	344
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:00	176
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:43	11
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:55	19
Running 5	5:12	-
Rowing	4:24	109
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:39	100
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:51	198
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:04	198
Running Total	40:48	339
Roxzone Total	5:07	197

HYROX Race Analysis: Lars Schirmer - Köln 01:12:47 | HyCoach