HYROX Race Analysis: Patrick Modrak

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:17:32
Ranking: #278
AG Ranking: #50
Kategorie: SOLO · OPEN

Patrick Modrak

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:22 (55%)

Stations29:21 (38%)

Roxzone5:54 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:18/km+14.5%11.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:07	116
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:57	139
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:06	63
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:23	205
Running 5	5:16	-
Rowing	4:24	111
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:50	227
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:57	232
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:37	305
Running Total	42:22	425
Roxzone Total	5:54	-

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