HYROX Race Analysis: Markus Joschko

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:27:13
Ranking: #495
AG Ranking: #90
Kategorie: SOLO · OPEN

Markus Joschko

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:13 (50%)

Stations37:10 (43%)

Roxzone6:53 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:24/km+8.0%6.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:40	631
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:04	711
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:14	462
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:12	370
Running 5	5:28	-
Rowing	4:45	392
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:37	682
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:07	690
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:31	481
Running Total	43:13	465
Roxzone Total	6:53	477

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